血压监测“血压监测时间和方法”
如何检测血压
1、正常血压 正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2、由于血压的测量受到许多外部因素的影响，因此正确测量血压需做到如下几点：（1）选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。
3、坐位测量血压时，坐姿要正确，身体放松，不要说话，肘部不可离开桌面，上臂缠袖带后使袖带高度的1/2与心脏保持在同一水平位置。
如何准确的测量血压
1、正常血压 正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2、由于血压的测量受到许多外部因素的影响，因此正确测量血压需做到如下几点：（1）选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。
3、一般来讲，测量血压有三种途径，一种是在医院由医生测量，一种是在家自己测量，还有一种是24小时动态血压监测。
4、注意事项：打气时看袖带是否从旁鼓出，若鼓出应重新缠紧，以免产生误差；对脑血管意外偏瘫患者，应在健侧上肢测量，因患肢血管可能不正常，以致血压测量不准确；初诊患者应根据病情分别测左右两上肢血压，以作对照。
5、减少测血压时的生理变化，侧血压时应在安静温暖的房间进行，确保患者短时间内没有进食、吸烟、饮用咖啡或膀胱充盈，并向患者解释侧血压的方法以减少患者的焦虑感。
目前血压主要测量方法有
1、选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2／3，同时袖带长度需达上臂周径的2／3。
2、人工柯氏音法也就是我们通常所见到的医生、护士用压力表与听诊器进行测量血压的方法；电子柯氏音法则是用电子技术代替医生、护士的柯氏音测量方法。目前听诊法测量血压所用的血压计由气球、袖带和检压计三部分组成。
3、最后建议大家每天在同一时间进行。正确的测量方法 由于语言表达不够清晰，所以下面用图片来说明，以下为两种常见的血压计正确使用方法。注意：测量时应保持安静，把手臂自然伸展平放在桌面，注意绑带跟心脏保持同一水平。
电子血压计哪个牌子质量好又精准
第一，欧姆龙电子血压仪。欧姆龙是家庭监控检测仪器的先导品牌，此品牌的血压计在整体设计上更加的人性化，老人和小孩都可以轻松的操作，只需要按动血压监测按键就能在几秒钟内显示出血压值。第二，九安电子血压仪。
欧姆龙株式会社OMRON，欧姆龙（中国）有限公司，电子血压计十大品牌，体温计十大品牌，十大血糖仪品牌，中国驰名商标，全球知名品牌，日本著名品牌，世界领先品牌，全球知名自动化控制及电子设备制造厂商。
电子血压计推荐品牌有：鱼跃、欧姆龙、可孚、海尔、康佳等。第一名：鱼跃 鱼跃集团于1998年创立，矢志于投身生命健康事业。该产品采样国人体质，搭载SOC硬核芯片，升级DFFA双滤波算法测量数值精准，。
想在家里监测血压,你知道家庭测量血压的正确方法是什么吗?
捋袖子测血压是错误姿势 为了准确测量血压，撸袖子的做法其实是不对的。这是由于把袖子撸起来后，会将上臂裹得太紧，压迫近心端血管，从而使测得的血压比实际要低。
测量血压时是采取侧卧位置测量比较准确的，再者精神紧张、过度劳累、剧烈运动或饮浓茶、咖啡等都会引起血压值的波动的，不同时间短测量血压值是不一样的，正常人血压值是90-140/60-90mmhg，不超过正常值都是属于正常的。
正确的血压体位应该是坐着。当你在家里测量血压时，你应该意识到血压是波动的，一天一次并不代表一整天。一般来说，在早、中、晚三次测血压应该是全天血压的比较全面的表征。
三种测量血压的方法 诊室血压测量 一般采用水银血压计来测量血压，价格便宜且准确性好，也是目前验证电子血压计及动态血压计的常用仪器和依据，是最常用的血压测量方法，也是目前高血压诊断、评估疗效的传统标准方法。
侧血压的方法（1）水银柱血压计水银柱血压计因操作较为麻烦，需俱备丰富经验的医护人员使用，但测量效果较好。主要是医院医生使用，普通家庭用户使用较少。
测量血压需要打开血压仪，找准测量的位置，调整松紧度，进行两三次的测量，取一个平均值，具体步骤如下：需要打开血压仪。找准测量位置。在肘窝上2～3厘米偏内侧一点，可以感觉到一根跳动的血管，肱动脉。
